Etiqueta: Salud Mental
Mindfulness: entrénate para disfrutar plena y conscientemente de cada momento.
El Mindfulness es una enseñanza que proviene del budismo. Significa intención, atención pura, recepción y presencia. Se propone cultivar la atención…
Motivo por los cuales te sientes vacía
Soy una chica muy joven ni gorda ni delgada, aunque para algunos estoy gorda. Mi problema es que llevo desde…
Alimentación y Consciencia
Los trastornos de la alimentación… también conocidos como trastornos de la conducta alimentaria, son enfermedades graves que se caracterizan por…
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